• Rụng tóc nhiều cần làm gì để hết rụng tóc?

    Rụng tóc nhiều nếu kéo dài và không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng xấu tới hình thức bên ngoài như hói đầu (ở nam), tóc thưa nhìn rõ da đầu, khó tạo kiểu (ở nữ). Bên cạnh việc chăm sóc tóc đúng cách thì những sản phẩm hỗ trợ ngăn rụng tóc nhiều, dưỡng tóc cũng giúp bạn đẩy lùi rụng tóc.

    Rụng tóc nhiều nếu không điều trị kịp thời sẽ rất dễ bị xói đầu hoặc tóc thưa do mất tóc vĩnh viễn. 

    Các giai đoạn phát triển của tóc:
    Chu kỳ sống của tóc trải qua 3 giai đoạn: Tăng trường - Ngưng nghỉ - Rụng tóc
    Giai đoạn tăng trưởng: tóc sẽ mọc dài khoảng 1cm mỗi tháng và liên tục từ 2-6 năm.
    Giai đoạn ngưng nghỉ: tóc không dài ra mà rơi vào trạng thái “đứng yên”, phần nang tóc bị thoái hóa, teo lại do mất nguồn nuôi.
    Giai đoạn rụng tóc: sau một thời gian ngưng nghỉ, sợi tóc hiện hữu bị cắt đứt mọi nguồn nuôi, chỉ còn “bám” trên da đầu và chờ bị rụng đi. Tại chính nơi này một sợi tóc mới sẽ được hình thành để thay thế cho sợi tóc sắp bị rụng.

    Rụng tóc nhiều là nỗi ám ảnh của các chị em phụ nữ


    Rụng tóc nhiều xảy ra khi tóc rụng trên 100 sợi mỗi ngày bởi số lượng tóc rụng dưới 100 sợi mỗi ngày và cũng có chừng ấy sợi tóc con mọc ra thay thế được coi là bình thường. Tuy vậy rất nhiều người mặc dù không rụng tóc nhiều (tóc chỉ rụng khoảng vài chục sợi mỗi ngày) nhưng không có tóc con mọc lại thì sau một vài năm lượng tóc còn lại rất ít, thấy rõ da đầu thậm chí hói trọc đầu gây mất thẩm mỹ.

    Muốn tóc khỏe mạnh, không bị rụng tóc nhiều cần lưu ý thực hiện việc chăm sóc và bảo vệ như sau:

    1. Chăm sóc tóc đúng cách: 
    Gội đầu với số lần phù hợp. Không có một công thức chung cho việc nên gội đầu mỗi ngày 1 lần hay 1 tuần 2-3 lần. Việc gội đầu tùy thuộc thời tiết, điều kiện làm việc, độ bẩn của da dầu. Ví dụ: Người công nhân bốc vác, những người làm việc không môi trường khói bụi… ra mồ hôi nhiều nên gội đầu mỗi ngày ít nhất 1 lần. Trái lại những người làm việc trong văn phòng máy lạnh suốt ngày, đi lại bằng ô tô thì khoảng 2-3 ngày mới cần gội đầu.
    Hạn chế dùng máy sấy tóc, kẹp nóng duỗi tóc, không dùng lược dầy chải tóc khi ướt, thời gian giữa 2 lần nhuộm tóc, uốn tóc nên cách xa nhau là những lời khuyên tốt để bảo vệ mái tóc khỏi những tác nhân gây rụng tóc nhiều.
    Sử dụng mặt nạ thiên nhiên dưỡng tóc, dùng thảo dược tự nhiên để gội đầu (vỏ bưởi, mần trầu, lá xả, bồ kết…) thay vì dùng xà bông sẽ giúp cho tóc chắc khỏe, óng mượt tự nhiên.

    2. Nghỉ ngơi hợp lý, giảm căng thẳng quá mức:
    Ít ngủ, mất ngủ thường xuyên, thức đêm quá khuya, căng thẳng trong một thời gian dài khiến cho các tế bào không có thời gian nghỉ ngơi và tái tạo, cơ thể sẽ thường xuyên mệt mỏi, chán ăn, suy nhược cơ thể. Tình trạng này kéo dài sẽ gây rụng tóc nhiều, rụng tóc hàng loạt. Vì vậy nên ngủ sớm, ngủ đủ giấc, thường xuyên tập thể dục như đi bộ, bơi lội… sẽ hạn chế căng thẳng và hạn chế tóc rụng rõ rệt.

    3. Dinh dưỡng đầy đủ để tóc khỏe từ bên trong:
    Rất nhiều trường hợp rụng tóc nhiều do mất cân bằng dinh dưỡng (người ăn kiêng, ăn chay hoặc gia đình có 1 người ăn kiêng nhưng những người còn lại cũng ăn theo thực đơn của người ăn kiêng). Lâu dần dẫn tới thiếu chất. Một số chị em phụ nữ uống thuốc giảm cân cấp tốc cũng bị rụng tóc nhiều do thuốc giảm cân gây ra cảm giác chán ăn hoặc gây tiêu chảy khiến cơ thể bị suy nhược nghiêm trọng. Bạn cần ăn đầy đủ các dưỡng chất có trong những thực phẩm dưới đây:
    Chất sắt: Có trong các loại thịt màu đỏ, cá, rau cải. Thiếu sắt sẽ thường dẫn tới thiếu máu, và ảnh hưởng trực tiếp tới việc cung cấp dưỡng chất cho nang tóc.
    Protein: có nhiều trong thịt gia cầm, trứng, các sản phẩm từ sữa, các loại hạt họ đậu, bông cải xanh. Protein đầy đủ giúp hỗ trợ tái tạo mái tóc khỏe.
    Vitamin C: có chứa nhiều trong các loại quả vị chua (cam, chanh, quýt, sấu, me…) các loại rau ăn lá màu xanh, cà chua. Vitamin C sẽ hỗ trợ quá trình hấp thụ sắt tốt hơn.
    Vitamin B: có chứa nhiều trong lúa mì, hạt hướng dương, đậu nành, men bia giúp tóc tăng trưởng tốt hơn. Thúc đẩy sản sinh nang tóc mới.
    Chất kẽm: Kẽm chứa nhiều trong hạt bí ngô, đỗ lạc, hàu, ốc, hến… kẽm giúp tăng sức đề kháng cho tóc, chân tóc chắc khỏe hơn
    Axít béo Omega 3: chứa nhiều trong cá thu, cá ngừ, cá hồi. Giúp duy trì độ ẩm cho tóc và da đầu, tóc bóng mượt, hạn chế gãy rụng

    4. Sử dụng bộ sản phẩm dưỡng tóc, chống Rụng tóc nhiều

    Ngoài việc thực hiện các lời khuyên nêu trên các bạn có thể sử dụng bộ sản phẩm dưỡng tóc, chống rụng tóc nhiều và kích thích tóc mọc dày trở lại đó là: Dầu gội đặc trị chống rụng tóc On Care – Italy & Thuốc mọc tóc, dưỡng tóc – Tinh dầu bưởi Greenmax.

    Sử dụng bộ sản phẩm này sẽ giúp giảm rụng tóc sau 1-2 tuần. Tiết kiệm đáng kể công sức và thời gian cho bạn.

    Cách sử dụng:

    Dùng dầu gội đầu đặc trị chống rụng tóc On Care thay thế cho dầu gội đầu thông thường để chống rụng tóc. Các dưỡng chất có trong dầu gội có tác dụng làm sạch sâu da đầu, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn, tăng cường trao đổi chất giữa thân tóc và sợi tóc. Tinh dầu bưởi cung cấp dưỡng chất kích thích nang tóc phát triển, mọc lại tóc con thay thế những gốc tóc đã bị rụng.

     

     

    Dầu gội On Care đặc trị rụng tóc nhiều

    Dầu gội đặc trị chống rụng tóc On Care – 300.000 đ/chai 250 ml

     

     

    Tinh dầu bưởi Greenmax đặc trị rụng tóc nhiều, dưỡng tóc, mọc tóc

    Thuốc mọc tóc, dưỡng tóc Tinh dầu bưởi Greenmax – 400.000 đ/chai 120 ml

    >>>>> Đặt hàng tại đây <<<<<

    Nếu quý khách có bất kỳ thắc mắc gì liên quan đến rụng tóc nhiều hãy nhấc điện thoại gọi ngay cho chúng tôi theo số 0933 903 405 (Hà Nội) hoặc 0938 836 486 (Sài Gòn) để được tư vấn miễn phí. Thời gian tư vấn từ 8h-20h.

    Ngày đăng: 19-09-2014 10,653 lượt xem